益智营养黑米糊

 时间:2026-04-30 11:08:43

1、食材:黑米(已泡软)、花生米(已泡软)、核桃仁、剩米饭、绵白糖

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2、将已泡软的花生米淘洗一下,待用。

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3、将已泡软的黑米淘洗一下,搁入豆浆机中。

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4、随后,合入淘洗好的花生米、核桃仁和剩米饭。

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5、接着, 加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。

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6、盖上盖,插上电源。

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7、然后,按好营养米糊键进行工作。

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8、工作完毕将电源拔掉,打开豆浆机。

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9、最后,加入4勺绵白糖。

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10、搅拌均匀,即成。

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