1、 保护皮肤既要注意防晒，又要注重保湿。外出前应在皮肤裸露部位涂上防晒霜或防晒油，选择防晒系数为 15 ～ 30 的防晒日霜，在眼睛周围抹上专用的防晒眼霜，外出应带上草帽、遮阳伞、太阳镜，遮挡紫外线。
2，夏季天气炎热，空气过于干燥，易使皮肤丧失水分，应在皮肤裸露部位抹上保湿营养霜，及时补充水分，使皮肤保持滋润。
3，夏季皮肤易受伤害，应及时进行修复，每晚洁肤之后，用弱酸性化妆水拍打面颊，调节皮肤 pH 值，抑制皮脂及汗腺的分泌，然后抹上含有修复作用的营养霜。若面部或眼睛被晒伤、晒肿，应使用冰水或冰黄瓜敷面。
1、春季：注重清洁；
夏季：注重防晒；
秋季：注重补水；
冬季：注重补充肌肤营养；
