如何做好百合瘦肉汤

 时间：2026-04-23 12:46:59

1、莲子切开取芯

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2、绿色的芯苦，不要

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3、新鲜百合拨开一瓣瓣的，洗干净泥巴备用

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4、瘦肉飞水

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5、全部材料放炖盅，四五碗水，隔水炖2.5小时

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6、开锅

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