甜豆炒肉片的做法,下饭必备!

 时间:2026-04-23 18:53:07

1、所有食材。

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2、把甜豆两边的老筋撕掉,并清洗一遍。

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3、瘦肉切成薄片,加适量盐,酱油,生粉腌制十分钟。

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4、锅里烧开适量水,先把甜豆焯水。

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5、再过一遍冷水,捞起沥干备用;大蒜清洗干净后切段备用。

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6、热锅下油,把大蒜根部放进炒香。

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7、再把肉片加入,大火翻炒。

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8、再把剩下的蒜叶加入翻炒。

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9、然后把甜豆加入,翻炒数十秒后加少量水焖半分钟左右。

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