如何自己熬夏季燥热冬滋补的冰糖枇杷膏?

 时间:2026-02-13 05:22:38

1、把从顺——丰大当家选的枇杷洗净后,剥皮去核留果肉

如何自己熬夏季燥热冬滋补的冰糖枇杷膏?

2、准备果肉的一半重量的冰糖(注意哦,枇杷与冰糖的比例大概是2:1)

如何自己熬夏季燥热冬滋补的冰糖枇杷膏?

3、把准备好的枇杷与冰糖一同倒入锅中,先开中火到大火烧,直到把冰糖融化,等到冰糖化了以后再用小火慢慢煨,大约需要一个半小时(注意哦!在煨制的过程中需要不停地搅拌,防止粘锅)

如何自己熬夏季燥热冬滋补的冰糖枇杷膏?

4、把煨制好的冰糖枇杷膏倒入玻璃容器内冷却,待到常温后放到冰箱内速冻,等到要吃的时候来上两勺,冰冰凉凉,滋补又润心~

如何自己熬夏季燥热冬滋补的冰糖枇杷膏?

1、枇杷让我们远离咳嗽了

枇杷中含有苦杏仁素,有着清肺胃热,降气化痰的功用,专治各种咳嗽(还记得小时候咳嗽的时候,妈妈总会拿上几颗给我吃,可甜可甜了呢!)

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2、枇杷让我们保持苗条

枇杷富含粗纤维及矿物元素,而且富含维生素B1与维生素C,是不少减肥与爱美人士的首选

3、枇杷让我们消化能力好了

枇杷中所含的有机酸对增进食欲,帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用

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