吹空调的危害有哪些

1、经常吹空调冷空气会进入身体会导致头疼，室内外温差最好不要超过7℃。

2、常吹空调会引起风湿、皮肤及肌肉的血管会收缩，肌肉也会痉挛，关节疼痛。

3、室内外温差过大很容易引起感冒，如果很热不能马上吹空调。

4、一直在空调房里会感到口干舌燥所以要多喝水还可以含服润喉片避免发炎。

5、就算天气很热，也不要整天开着空调，更不能让它直对着吹。

6、空调温度不宜太低。一般控制在25℃左右为宜。

7、注意保持房间空气流通干净。定时给房间通风换气。