1、先准备好材料，先洗好，如下所示。
2、然后开火，大火炒一下菜心，如下所示。
3、放盐，如下所示 。
4、放一点水，如下所示。
5、翻炒一会后，起锅，如下所示。
Copyright © 2026 海能知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-26 17:22:07
1、先准备好材料，先洗好，如下所示。
2、然后开火，大火炒一下菜心，如下所示。
3、放盐，如下所示 。
4、放一点水，如下所示。
5、翻炒一会后，起锅，如下所示。