简单早餐——太阳蛋

 时间:2026-04-22 12:44:17

1、热锅

简单早餐——太阳蛋

2、将蛋打入锅中

简单早餐——太阳蛋

3、马上将煎蛋器周边涂上黄油

简单早餐——太阳蛋

简单早餐——太阳蛋

4、将煎蛋器压在鸡蛋上如图

简单早餐——太阳蛋

5、当鸡蛋周边成型时,如下图:

简单早餐——太阳蛋

6、马上挪动煎蛋器,拿走。

简单早餐——太阳蛋

7、然后在小火煮20秒。

简单早餐——太阳蛋

8、完成啦,但,早上喝一杯绿茶可以清肠胃,尤其适合燥热体质人群。

简单早餐——太阳蛋

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