1、准备食材。
2、胡萝卜切粒，和青豆、玉米一起放入开水锅中焯烫至熟。
3、捞出沥干水分。
4、焯水的杂蔬和紫甘蓝一起放入碗中，加入沙拉酱。
5、搅拌均匀。
6、三明治机加热。
7、吐司铺杂蔬沙拉。
8、撒马苏里拉芝士。
9、盖上另一片吐司。
10、放入三明治机内。
11、盖上盖子加热三分钟左右。
12、至表面金黄即可。
13、切开即可食用。
14、成品图
杂蔬芝士三明治
时间：2024-10-15 00:42:49
时间：2024-10-15 00:42:49
1、准备食材。
2、胡萝卜切粒，和青豆、玉米一起放入开水锅中焯烫至熟。
3、捞出沥干水分。
4、焯水的杂蔬和紫甘蓝一起放入碗中，加入沙拉酱。
5、搅拌均匀。
6、三明治机加热。
7、吐司铺杂蔬沙拉。
8、撒马苏里拉芝士。
9、盖上另一片吐司。
10、放入三明治机内。
11、盖上盖子加热三分钟左右。
12、至表面金黄即可。
13、切开即可食用。
14、成品图
