经常吃洋葱对身体有什么好处

1、首先应该明确：洋葱冬天的时候吃是比较好的

3、治疗失眠每天晚上睡觉前可以把切碎的洋葱放在枕头边，含有的特殊成分，能镇静神经，诱导人们入眠，防止神经衰弱，提高了人们的睡眠质量。

5、治鼻塞感觉鼻子不通气 可以试试