鸡胸肉这么做,嫩滑不柴巨好吃

 时间:2024-10-13 16:17:26

1、将鸡胸肉切成小块儿,加入一勺老抽,一勺料酒,一勺淀粉抓匀腌制十分钟以上;

鸡胸肉这么做,嫩滑不柴巨好吃

2、西兰花切成小朵焯水备用;

鸡胸肉这么做,嫩滑不柴巨好吃

3、起锅锅内倒入适量花生油;

鸡胸肉这么做,嫩滑不柴巨好吃

4、然后倒入鸡胸肉炒至表面微黄变色;

鸡胸肉这么做,嫩滑不柴巨好吃

5、倒入西兰花,翻炒均匀;

鸡胸肉这么做,嫩滑不柴巨好吃

6、加入一勺蚝油,翻炒均匀;

鸡胸肉这么做,嫩滑不柴巨好吃

7、炒熟出锅既可,根据自己的口味来放盐,因为之前鸡肉腌过,又加了一勺蚝油,所以我没有再放盐了!

鸡胸肉这么做,嫩滑不柴巨好吃
  • 如何食用艾康沙棘油?
  • 企业如何做好5S
  • 2022款宋有几个颜色
  • 如何正确养殖木菊花?
  • 开口笑的做法?
  • 热门搜索
    如何裁剪音乐 胸涨疼怎么回事 旅游翻译 错误691怎么解决 苏打粉怎么用 有人问我你究竟是哪里好是什么歌 孩子生日想发个朋友圈 如何保护肾脏 b站邀请码怎么获得 怎么设置ie为默认浏览器