1、人体脊椎排列从侧面看是弯曲的，呈S型，在颈脖的位置就是一个“C”，如果没有适合的支撑，长时间让颈部悬空或侧弯、或类似低头状，那么就容易造成椎间盘膨出。
2、无论是健康人，还是已有颈椎病的人，都要注意保持颈椎前凸的生理体位，以防引起或加速颈椎的退变。
3、第三代颈椎枕圆柱枕的高度与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度)一致；习惯侧睡的人，枕头侧睡辨泔矣嚣区的高度压缩后与自己的一侧肩宽高度一致。第三代颈椎枕人在仰卧时圆柱体状的颈部枕在颈后正中间；以承托颈曲；维持颈部的生理曲度；而后脑勺在枕头的最低点头枕区承托头部，人在侧卧时左右侧枕区能够支撑头部；保持颈椎和头部正常的生理体位。本实用新型结构简单，设计合理，有很好的推广和使用价值，广泛的推广应用后会产生良好的经济效益和社会效益。
