桃胶银耳雪梨羹的做法

 时间:2026-02-12 04:32:51

1、准备好各种材料。选五六颗块桃胶,放入大碗中,加满清水,提前泡发一夜(没泡发的桃胶是图中像透明小石子的样子)。银耳提前泡半小时即可。 


小提示:泡发桃胶的时候不要贪多,五六颗指甲大小的泡发后体积能膨胀十几倍,可以做成满满两碗(这是去掉杂质等损耗后的量)。泡发的容器一定要够大,水要够

桃胶银耳雪梨羹的做法

2、把桃胶泡发到用手捏一下,柔软没有硬芯,说明泡好了。将它捏碎成小块,过筛冲洗,去掉黑色的杂质。 


小提示:桃胶在割口、采摘和晾晒的过程中,不可避免地会粘上树皮和空气中的一些杂质,泡发之前不好清理,泡发后可以用镊子把杂质黑点夹出来,或者像我这样碾碎、过筛冲水更方便。

桃胶银耳雪梨羹的做法

3、把处理好的桃胶、剪碎的银耳倒入小锅中,加适量清水。

桃胶银耳雪梨羹的做法

4、开大火煮沸,再小火煮半小时左右。 


小提示:桃胶并不是煮得越久越好,煮的时间太长不但会损失营养,也会煮“化了”,丧失本身Q弹口感。一般泡发完全的桃胶煮半小时足够了。

桃胶银耳雪梨羹的做法

5、待桃胶煮至稍微粘稠的程度,称出适量红糖。 


小提示:我这次用的是红糖,也可以用冰糖,或冰糖糖浆来调味。调味时要逐次少量加入糖,避免一次加多了口感太甜。用甜度来排列等量的各种糖,白砂糖>冰糖糖浆>冰糖>红糖,大家可根据个人口味酌情选择。

桃胶银耳雪梨羹的做法

6、将雪梨削皮,切小块,用模具刻出花形,和红糖一起倒入锅中。

桃胶银耳雪梨羹的做法

7、继续小火煮3分钟左右,到汤汁粘稠,糖也溶解入味,盛出即可食用。

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