1、第一件要记住的事就是保暖，这是重中之重，虽然小孩天生三把火不怕冷，但你还是要时时刻刻关注孩子的穿着哦，特别要注意室内外温差，在屋里穿的少点没事，走出屋子一定要让孩子多穿两件，所以尽量不要穿套头外套，开衫外套比较轻便。
2、注意均匀饮食，小朋友很喜欢挑食，很多家长过于宠溺就让之挑食，结果营养不均衡就会导致抵抗力低下，很容易生病的。
3、说到肮树期纶抵抗力那肯定要说到锻炼，平时也要带孩子多多出去走走，小孩小时候不多走等长大一些就会养成不喜欢走的习惯了，这样对健康可不好。
4、再说回屋里，冬天风大一定要关好窗户避免着凉，风和日丽时要及时打开窗户通风，否则也会闷出病哦。
5、避免感染，现在很多成人也很容易感冒的，所以大人感冒了话一定要尽量跟小孩隔离开。
6、多喝水，这就不必多说了，重中之重。
