1、第一，天冷了，注意给宝宝保暖，不要冻着宝宝。天冷了，一定要给宝宝多穿点衣服，尽量的少出门，外边太冷了。
2、第二，给宝宝补充适当的营养。一定要给宝宝补充适当的营养，按时吃饭。
3、第三，让宝宝多吃点水果，吃水果的时候一定要用热水烫烫，不要太凉了。可以让宝宝多吃点水果，吃的时候最好用热水烫烫，不要太凉了，把水果切成小块。
4、第四，让宝宝多吃一些绿色蔬菜。可以让宝宝吃点容易嚼碎的绿色蔬菜。
5、第五，让宝宝多喝点水，促进新陈代谢。平时多让宝宝喝点热水，促进新陈代谢。
6、第六，白天的时候，可以跟宝宝一起做游戏，让宝宝多活动活动。白天的时候，可以跟宝宝一起做游戏，让宝宝多活动活动，促进血液循环。
7、最后，晚上的时候，一定要让宝宝好好休息。到了晚上的时候，一定要让宝宝好好的休息，补充充足的睡眠。
