过敏性鼻炎的最佳治疗方法v

1、工作后尽量多休息，减少自己工作的疲劳，能够很好的缓解鼻塞等症状。

2、头顶有很多穴位，如果头痛的厉害的话，可以用十只手指同时用以按捏头顶，每个位置都要按钮到会减轻头疼的症状的。

3、不要乱用药和喷剂，容易引起感染，可以每天用两次乐康鼻通器，对于各种鼻炎都是不错的。

4、洗脸的时候建议用冷水清洗鼻腔。