饮食方面,痛风患者应注意什么

 时间:2024-10-17 13:20:22

1、1.禁止酗酒,酒精易使乳酸堆积在一起,对尿酸排出有抑制作用,易引发痛风。

2、限制嘌呤摄入,嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。

3、3.食用碳水化合物食物,碳水化合物可促进尿酸排出。

4、4.控制蛋白质的摄入,蛋白质以牛奶和鸡蛋为主。

5、少吃盐,吃喝水,水可以促进尿酸排出。

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