去布达拉宫高原反应对策

1、初到西藏高原城市的时候提早3-5天服用红景天口服液，提高免疫能力。

2、到了西藏地区，如果发现自己有出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。请及时服用“高原康”胶囊。

3、适应了西藏环境，平时应为空气只有70%，出行可服用“红景天饮料”作为辅助作用。