小孩咳嗽小妙招

 时间:2026-04-24 14:35:58

1、石斛,百合,莲子,淮山,冷水泡半个小时

2、少许鸡肉放入开水中出水。

3、把鸡肉和石斛,莲子,淮山和百合放陶瓷罐里加适量的水小火煲45分钟。

4、最后,加少许盐调味。此汤清火润肺润喉。因为有百合和莲子,所以汤也是清甜的感觉,不用担心小孩不爱喝。

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