如果快速走出失恋创伤

1、找个没人的地方哭一场

2、把过错都推到对方身上，尽情地哭

3、心情平静下来之后，再想想自己的过错。

4、照照镜子，找出自己最好看的一点，想想性格中最好的一面。

5、再回想，在情绪失控的时候，有没有做错什么，有就道个歉。

6、回到第四点，从第四点出发，制定并开始实施，如何让第4点的优势，让自己有一个健康的发展和方向。

7、存钱。