婴幼儿怎样添加辅食?

 时间:2026-04-21 16:10:37

1、婴幼儿补充辅食有句口诀:1-3汁,4-6泥,7-9末。

2、一月到三月可以补充果蔬汁,菜汁,豆浆,等汁类的。

四月到六月补充菜泥,水果泥等,不要补充肝泥;豆奶、含铁的米粉,这时最容易引起缺铁性贫血。

七月到九月补充肉末、菜末类。

3、避免生硬,粗糙,油腻食物,喂鱼肉泥时应小心剔除鱼刺,果仁类应应磨浆。

4、含植物纤维多的少食用,如芹菜,韭菜。胀气的洋葱生萝卜少食用,应用植物油烹饪。

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