怎样写日记更容易坚持下去

1、准备好笔和本，坐下来静静想一会儿事情，随便什么都可以

2、依次写下日期，星期，天气，重要日子的计时或者倒计时。

3、用一句话表述自己今天的心情。然后把自己今天想说而没有说出来的话，写出来。

4、从今天的情绪中（不管是开心还是伤心）走出来，想明天的事情。

5、用彩笔把自己今天最重要的一条感悟写下来。然后写上“加油，我行，我能行”，你爱你自己，你要喝鸡汤。

6、对于今天发生的重大事情，进行记录并表达自己简短的看法。