大虾意面沙拉

1、取几多西蓝花，洗净后，再放在热水里煮一两分钟

2、去五颗大虾仁，放到水里煮熟，然后剥皮放在空盘子里面，备用

3、取一颗鸡蛋煮熟，然后剥皮，切成一半，放在一旁备用

4、取一把意面，放在水里煮，煮大概20分钟到半个小时，煮熟后捞出

5、取一个紫薯，蒸熟，然后剥皮，切成一小块一小块，放在一旁备用

6、把买来的即食玉米打开，放在空盘子里面，当然也可以选择自己煮玉米，然后把玉米粒剥下来

7、把所有准备好的食材都放在一个空盘子里面，然后倒上沙拉酱，就可以吃啦