强身健脑的营养汤品:双菇腐皮蛋花汤

 时间:2025-10-23 14:19:29

1、豆腐皮,切丝,备用。

2、金针菇去根,洗净。

3、香菇去蒂,洗净,切丝。

4、鸡蛋磕入碗中打散,搅匀。

5、锅中倒油烧热,下入葱段爆香。

强身健脑的营养汤品:双菇腐皮蛋花汤

6、添入适量水,放入豆腐皮、金针菇和香菇丝煮沸。

强身健脑的营养汤品:双菇腐皮蛋花汤

7、缓缓淋入蛋液,搅成蛋花,加盐调味,滴香油即可。

强身健脑的营养汤品:双菇腐皮蛋花汤
  • 健脑益智——红枣金针菇汤
  • 【营养汤品】鲜美豆腐汤羹
  • 温馨汤品—鸡蛋汤
  • 养气血的汤品
  • 蛋花汤的简单做法
  • 热门搜索
    糖蒜怎么腌制 绿茶减肥 张掖旅游攻略必去景点 上海海关学院怎么样 充气娃娃感觉怎么样 网上写小说怎么赚钱 纪念碑谷2攻略 电力猫怎么用 吃黄瓜能减肥吗 台湾mm减肥法