强身健脑的营养汤品:双菇腐皮蛋花汤

 时间:2026-04-22 12:19:54

1、豆腐皮,切丝,备用。

2、金针菇去根,洗净。

3、香菇去蒂,洗净,切丝。

4、鸡蛋磕入碗中打散,搅匀。

5、锅中倒油烧热,下入葱段爆香。

强身健脑的营养汤品:双菇腐皮蛋花汤

6、添入适量水,放入豆腐皮、金针菇和香菇丝煮沸。

强身健脑的营养汤品:双菇腐皮蛋花汤

7、缓缓淋入蛋液,搅成蛋花,加盐调味,滴香油即可。

强身健脑的营养汤品:双菇腐皮蛋花汤

  • 健脑益智——红枣金针菇汤
  • 【营养汤品】鲜美豆腐汤羹
  • 温馨汤品—鸡蛋汤
  • 养气血的汤品
  • 蛋花汤的简单做法
  • 热门搜索
    红萝卜的功效与作用 牛大力的功效与作用 佳茵的功效和作用 初二下册英语知识点 什么运动可以瘦肚子 珠宝知识 党团知识 知识的重要性 玫瑰花茶的功效与作用 人民币收藏知识