荷兰豆炒咸肉

 时间:2026-04-22 21:53:56

1、先来个全家福;咸肉泡水清洗后,切片;荷兰豆也需要处理下;

荷兰豆炒咸肉

2、锅中倒入清水,烧开,然后倒入荷兰豆,焯一下;稍稍变色即可抄出;

荷兰豆炒咸肉

3、热锅,倒油,下咸肉片;因为咸肉很难熟,需要和回锅肉般一样做法;

荷兰豆炒咸肉

4、差不多这样的程度,既可以炒出了,锅不用洗,因为正好有咸肉的油,可以留作继续炒荷兰豆;

荷兰豆炒咸肉

5、接下来,继续将咸肉下锅炒,一会后倒入用水焯过的荷兰豆;大火翻炒约四五分钟即可;根据咸肉的程度酌情加入盐和糖;

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