妈妈厨房:家常素煎冬瓜

 时间:2026-04-24 11:50:10

1、冬瓜去皮切方块,横面、纵面每隔0.5CM左右进行分割,主要分割靠皮的那边,注意不要切断,

2、蒜切片,青红椒切丝,干红椒切段。

3、锅入油烧热,加入冬瓜进行煎制,将冬瓜各面都稍煎微黄色。

4、将煎好的冬瓜块用铲子推锅边,入蒜片、干椒炒香。

5、加入其它调味料大火烧开转中小火煮5、6分钟。至汤汁稍干时加入青红椒丝再翻炒片刻即可。

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