1、现在的宝宝都很聪明，早早就能听懂大人的话，当他会走以后有些行为就不能惯着了，像吃饭。有的小孩会走路后，在玩耍时不好好吃饭大人就追着喂，时间长了就成了习惯，每天都追着喂。有的则是打，你不吃饭就打，这种事周围全都有，有时候并不是宝宝的错，跟我们大人也有很多关系。当宝宝开始吃饭的时候我们就给他养成一个习惯。
2、宝宝添加辅食后每次吃饭就把他放在儿童座椅里，长时间下来养成习惯，即使他会走路了也把他放在座椅里，这样他就知道坐在椅子是里要吃饭了。
3、 有的宝宝不吃饭，可能是食物不合口味，他不喜欢吃并不是不吃饭，有的宝宝说话晚他不会表达，有的则是不想吃就不吃，大人就以为他挑食。针对这种情况会做饭的妈妈们就要变着花样给宝宝做饭来勾起宝宝的食欲。
4、宝宝也是要夸奖的，在宝宝吃饭前，你说些夸他的话，比如‘吃饭的孩子最乖’，‘宝宝好棒啊’，鼓励他吃饭，宝宝会开心。【我家宝就会很开心】
5、还有就是让宝宝‘自传陔侔抒己吃’，吃饭的时候让宝宝坐好后，准备一个碗一个勺子【最好是塑料碗和塑料圆头勺】，在锬序疖习碗里放少量食物，让他自己吃。宝宝的世界充满了好奇，他们会模仿学着大人吃饭，这也不失为一个增加宝宝吃饭兴趣的方法，还能锻炼手动能力。【要在大人的监督下才行，以免出现意外】
6、还有一种方法就是比赛，家里有其它小朋友的，让他们在一起吃饭，告诉他们谁先吃完就给奖励，比着吃饭有动力这招往往都很受用。
7、在大些的宝宝就要锻炼他自觉性了，该吃饭的时候一定要吃饭。
