木瓜怎么吃下奶

1、首先，备好材料。将木瓜洗净后，去皮切块。姜切片，备用。

2、排骨用清水泡清血水后，冷水下锅把排骨绰水后，捞出用清水洗净。

3、锅内加入排骨和开水，然后加入料酒和姜片。

1、放入炖锅，顿一个半小时就好，也可以时间稍微长一点。

2、之后加入木瓜，加入少量盐调味，再盖上炖十分钟就好。

3、吃木瓜忌吃油炸食物、韭菜、南瓜和吃虾，不然会引起身体的不适。