幼儿不适合耐力跑

1、学龄前的孩子不适合进行耐力型长跑练习（800米，1500米等）

2、因为跑步是一种重复性运动，人跑步的时候，双腿反复抬起、着地，类似于一种连续的跳跃运动。

3、这种反复的运动，会对孩子的骨骼产生冲击，如果没有缓冲

4、这种冲击会使得腿部长骨的骺端过早钙化，提前闭合，从而影响孩子长高。

5、祝宝宝健康