蒜苗焖马鲛鱼

 时间:2026-02-12 22:27:03

1、马鲛鱼去内脏洗净斩块备用。

蒜苗焖马鲛鱼

2、蒜苗洗净切段,生姜切丝。

蒜苗焖马鲛鱼

3、锅中倒入油,大火烧热,下入马鲛鱼中火煎至两面微焦。

蒜苗焖马鲛鱼

4、下入生姜煸出香味。

蒜苗焖马鲛鱼

5、挤入柠檬汁,淋入酱油。

蒜苗焖马鲛鱼

6、加入少许清水,翻动鱼块使其充分入味。

蒜苗焖马鲛鱼

7、下入蒜末。

蒜苗焖马鲛鱼

8、晃动炒锅大火收汁即可关火。

蒜苗焖马鲛鱼

9、出锅装盘即可享用。

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