木瓜鲜鱼汤做法

 时间:2026-02-13 10:32:22

1、木瓜去皮、籽,切成块,洗净备用。

木瓜鲜鱼汤做法

2、鱼洗净后,用厨房纸把鱼的水吸干,不然等下煎的时候很弹油。

木瓜鲜鱼汤做法

3、锅中放少量的油,然后放入蒜头,姜丝爆炒香,再放入鱼,小火慢慢煎至两面微微焦黄。

木瓜鲜鱼汤做法

4、然后直接在炒中加入开水,水大滚后转小火,煮20分钟左右。(注意了,想要煲出奶白色的汤,就必须要加白开水哟!)

木瓜鲜鱼汤做法

木瓜鲜鱼汤做法

5、20分钟后,加入牛奶,再继续煮一小会,不要沸腾。

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6、关火前5分钟再放入葱和芫荽(香菜),再加盐调味,喜欢吃胡椒的话,还可以加入小量的胡椒粉哟!

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