鹰嘴豆莲子豆浆

 时间:2026-04-25 19:54:01

1、鹰嘴豆放在清水中浸泡3个小时备用。

鹰嘴豆莲子豆浆

2、莲子放在温水中浸泡2个小时,沥水备用。

鹰嘴豆莲子豆浆

3、破壁机内放入鹰嘴豆和莲子,倒入适量饮用水,按键榨成豆浆。

鹰嘴豆莲子豆浆

4、打好的豆浆倒入杯中,放入适量白糖搅匀后饮用。

鹰嘴豆莲子豆浆

  • 西红柿菜花鸡蛋面的做法
  • 鲫鱼汤怎么做才能又浓又白?
  • 日式豆腐蒸蛋怎么做?
  • 良姜的食用方法
  • 小鱼大锅的做法
  • 热门搜索
    徐州汉文化景区 巴彦淖尔旅游 郑州师范学院怎么样 水龙头堵了怎么办 小儿厌食怎么办 2岁宝宝发烧怎么办 中国工人阶级的特点 联想手机怎么截图 余姚旅游景点 芒市旅游