鹰嘴豆莲子豆浆

 时间:2026-04-25 19:54:01

1、鹰嘴豆放在清水中浸泡3个小时备用。

鹰嘴豆莲子豆浆

2、莲子放在温水中浸泡2个小时,沥水备用。

鹰嘴豆莲子豆浆

3、破壁机内放入鹰嘴豆和莲子,倒入适量饮用水,按键榨成豆浆。

鹰嘴豆莲子豆浆

4、打好的豆浆倒入杯中,放入适量白糖搅匀后饮用。

鹰嘴豆莲子豆浆

  • 西红柿菜花鸡蛋面的做法
  • 鲫鱼汤怎么做才能又浓又白?
  • 日式豆腐蒸蛋怎么做?
  • 良姜的食用方法
  • 小鱼大锅的做法
  • 热门搜索
    i是什么意思 小苏打是什么 两面三刀什么意思 打飞机是什么 盘尼西林是什么药 诤友是什么意思 徘徊是什么意思 3月11日是什么星座 better什么意思翻译 什么地