亚麻籽油的孕妇食谱2——“当归羊肉汤”

1、羊肉用开水洗净，去掉膻味，切成片装入盘中；

2、生姜、葱洗净，将羊肉片、姜(洗净切片)、葱(去皮洗净，切成葱花)，同放入锅内；

3、加水时要适量，放入盐用勺子拌均匀，大约煲2-3小时即可；

4、从汤中捞出当归、生姜，留羊肉片，继续烧沸，加水和面粉搅拌，面粉糊煮熟即成；

5、最后滴入适量的亚麻籽油，搅均，无论口感还是营养，效果都会相当的好。