如何选择艾条，识别艾绒艾灸养生

1、捏：好的艾绒中没有枝梗或其他杂质，用拇指·食指和中指捏起一团，能成型。

2、观：陈年艾绒的颜色应该是土黄或金黄，艾绒中杂有绿色的，说明是当年艾。

3、闻：陈年艾绒闻起来有淡淡的芳香，而当年艾闻起来有青草味。

4、看：好的艾绒燃起出的艾烟淡白，不浓烈，气味香不刺鼻，用其制作成的艾条在点燃后，燃出的艾烟向上。