如何利用微波炉做贝贝南瓜

1、准备一个贝贝南瓜。

2、表皮冲洗干净，切小份，装盘。

3、放入微波炉中，关好门。

4、点“微波”5min；打开微波炉，再“微波”3min。

5、取出南瓜，用勺子去除中间的籽，此时南瓜已经熟了，去籽非常容易。

6、最后，配上奶粉燕麦，一份美味健康的早餐就完成啦！