如何避免晚上挠自己湿疹的地方

1、在睡觉前可以找一双纯棉手套戴上，减少抓伤患处的机会。

2、可以用指甲剪把指甲剪干净，避免抓破。

3、患处应保持清洁、通风，衣物应定期消毒。

1、洗完澡，可在患处涂抹适量橄榄油，可减少瘙痒症状。

2、在患处用冰黄软膏再结合维生素B来治疗，以减少瘙痒症状。

3、应多食清淡食物，少加盐、少加糖、不熬夜、禁烟酒。