1、猪肉与百合，菱角同食，易引起便秘，影响健康。哈密瓜与香蕉同食，肾衰、骨关节病人病情加剧。
2、玉米与高粱米同食，可导致皮炎，痴呆，腹泻，代谢混乱。黄瓜与花生同食，会损伤肾脏及腹泻。
3、黄瓜与花生同食，会损伤肾脏及腹泻。胡萝卜与番茄，辣椒同食会破坏营养素不易于眶凫恐酾吸收。胡萝卜与醋同食，会破坏胡萝卜的营养。
4、萝卜于木耳同食，可诱发皮炎，皮肤病者谨食。虾米与番茄辣椒等搞vc食物同食可导致三价
5、茶与鸡蛋，豆腐同食不易消化，影响蛋白质，钙的吸收。吃肉喝茶破坏蛋白质，肠蠕动缓慢，有害物质易被吸收。
