1、发声不当及发声过度 这是引起声带息肉的原因中最常见的一种，用近于吼喊方式的歌唱，因业务工作需要或性格和生活习惯而经常吼喊，以及用嗓过多等等原因，发音时双侧声带内收接触过度而受损，时间稍久，受损部位发生组织增生而肥厚。
2、 急性喉炎反复发作 声带粘膜在急炎症时，变如血管扩张、充血、渗出液体、肿胀、细胞破坏等，均须一定时间才能康复，即使及时得到正常治疗，也必须经历一个康复的过程；如果治疗不及时，或治疗不当，则更将拖延时日，盛大息肉患者将久不能愈。
3、 空气污染 有害物质、有害气体、或高热干燥气体被吸进呼吸道，久而久之，声带粘膜甚至粘膜下组织受损，使声带息肉患者发生病变，组织增生。
4、 呼吸道慢性炎症 鼻腔、鼻窦以及鼻咽部化炎症，或声门以下呼吸道粘膜的慢性炎症，其炎变均可蔓延到声带；这些部位的分泌物，通过咳嗽动作到达声带，也会声带粘膜。久之，就造成声带粘膜慢变，包括增生变等都是引起声带息肉的原因。
5、 烟酒过度 国内外大量科学实验和调查报告证明，吸烟对发音器特别对声带和呼吸道有严重影响。烟草燃烧产生的、等多种有害物质；烟燃烧时，温度高达500℃以上，，可使喉腔声带血管，血液流动缓慢，供血量减少，从而引起喉及声带粘膜的，发生组织增生。
