1、打开手机软件【抖音】图标。
2、在出现的界面中，找到自己想要分享的视频，点击右侧【分享】。
3、在出现的界面中，选择【朋友圈】选项。
4、这时会将视频保存到相册，点击【继续分享到朋友圈】。
5、转换到微信界面中，点击下方【发现】，选择【朋友圈】。
6、点击上方【拍照】符号，在弹出的列表中，选择【从相册选择】。
7、选择完成后，填写文字内容，点击【发表】即可完成分享操作。
8、总结如下：①打开【抖音】软件，选择要分享的视频，点击【分享】。②选择【朋友圈】选项，点击【继续分享到朋友圈】。③转换到微信界面中，点击下方【发现】，选择【朋友圈】。④点击【拍照】符号，选择【从枷讹般身相册选择】选项，填写文字内容，点击【发表】即可完成操作。
