1、1直接删除游戏。只要游戏仍然存在于我们的手机，我们的自制力就会受到它的挑战，删除游戏，眼不见，心不烦。
2、2通过正确的方式代偿游戏我们为什么会沉迷于王者荣耀？因为它能提供给我们愉悦感，成就感和社交需求的满足。直接失去游戏，会让我们失去这些感觉进而感到痛苦，一步一步的重回游戏沉迷中为了避免戒除游戏失败我们就要通过别的方法去补偿这些快乐，比如：多和家人互动，增大自己现实生活社交的参与度，通过学习工作等方式一砖一瓦积累自信和成就感
3、3建立正确的人生观有一句老话“间接性踌躇满志，持续性混吃等死”，这句话体现了人生观与格局对我们的影响，不要被一些网络文化所影响，有了自己的目标就有了路径，有了路径日积跬步，就没有时间浪费于游戏
