1、豆腐切块备用
2、鲜虾去虾刺，虾肠，开背，洗干净备用
3、西蓝花洗净备用
4、五花肉切片
5、豆腐先煎一下
6、虾煎至两面金黄,虾煎至两面金黄
7、享受美食
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时间：2026-02-12 12:53:55
1、豆腐切块备用
2、鲜虾去虾刺，虾肠，开背，洗干净备用
3、西蓝花洗净备用
4、五花肉切片
5、豆腐先煎一下
6、虾煎至两面金黄,虾煎至两面金黄
7、享受美食