米嘉吉制作美味的砂锅茄子煲

 时间:2026-02-14 13:43:04

1、茄子去蒂切滚刀块用淡盐水浸泡10分钟 肉沫加入生粉拌好。

2、洋葱半个切块 姜、蒜、干辣椒、小米椒葱切好备用。

3、下油 放入捏干水分的茄子炸软捞出!放入肉沫炒至变色,

4、加入备好的姜蒜辣椒葱白炒香,再倒入炸软的茄子,

5、放适量的生抽 盐  鸡粉 胡椒粉翻炒几下即可盛出!

6、砂锅放入少量食用油加热倒入洋葱翻炒至微软

7、 倒入之前盛出的茄子小火煲十分钟左右 撒上葱花即可出盘啦啦啦啦 超级下饭菜

  • 美味的茄子煲
  • 砂锅茄子煲的家常做法
  • 美味鱼香茄子煲
  • 鱼香茄子煲 美味
  • 鱼香茄子煲(美味)
  • 热门搜索
    蒲公英的作用与功效 柠檬水什么时候喝好 运动会日记600字 维生素k的作用及功能 参苓白术散的功效与作用 肝素钠的作用 骑行运动服的诱惑 写给运动员的加油稿 什么叫基金净值 沉香的功效与作用