养颜紫甘蓝苹果汁

1、准备半个苹果，紫甘蓝100克，糖小朵零卡糖5克，50度的温开水350毫升。

2、苹果洗干净切块，紫甘蓝用盐水泡洗5分钟，切块。

3、所有食材加入搅拌机，搅打1分钟。

4、无需过滤，倒入杯子里，用勺子撇去上面的泡沫。

5、一杯美容养颜又瘦身的健康饮品就好啦。