冬季养生重在补肾

 时间：2024-10-30 21:10:34

1、准备一个碗或者敞口杯，倒入一袋黑芝麻糊

2、加入开水，用调羹搅匀

3、5分钟后，可根据个人口味加入调味剂，如蜂蜜，白糖，沙拉酱等，这样一碗（杯）既美味又健康的黑芝麻糊就制作好了

  • 冬季如何养肾补肾？
  • 冬季养生补肾粥
  • 冬季盐水泡脚 养生补肾
  • 补肾壮阳的最佳方法
  • 冬季养生补肾粥之五黑补肾粥
    • 热门搜索
    牛骨汤的做法 剁椒鱼头的做法 鹅的做法大全 做包子怎么发面才松软发面的方法 岱怎么读 蛋挞皮做法 体脂率怎么计算 蛏子的做法大全 春卷的做法 傩怎么读