1、准备好食材。
2、🥗油醋汁沙拉~野苣+牛油果+番茄+橙子+胡萝卜，洗好切好堆盘子里。苹果醋或黑醋、橄榄油、黄芥末酱、蜂蜜，1:1:1:1混合，加入适量盐、黑胡椒、欧芹碎 搅拌均匀淋在沙拉上，刨上点帕玛森芝士，放两片法棍或其他喜欢的面包。
3、🍳煎蛋~迷你不粘锅里到小勺油，中小火加热，打入鸡蛋。
4、如果追求蛋黄在正中间可以先打入蛋白，过10秒再放入蛋黄，小火煎制蛋白凝固即可，撒上少许盐和黑胡椒。
5、🍓草莓+白奶酪酸奶Rians la faisselle(普通酸奶也可以~）+苹果泥（苹果泥可换成任意喜欢的果泥）
