骨头海参红枣花生汤的做法

 时间：2026-04-21 20:03:46

1、将排骨洗净切块，干海参洗干净，备好红枣和花生

骨头海参红枣花生汤的做法

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骨头海参红枣花生汤的做法

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2、排骨和姜片一起放入锅中烧开的水中，焯水至肉变白

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3、捞起排骨放入炖锅中，加入海参和花生大火炖至水沸腾改为小火，放入红枣炖4小时后加入少许盐即可

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