1、打开VMware软件，在菜单栏中依次点击：文件-->新建虚拟机，新建一个虚拟机。
2、虚拟机创建完成后，在菜单栏中依次点击：虚拟机-->设置。
3、在弹出的对话框中点击"添加"，使用"添加硬件向导"将U盘启动盘添加到虚拟机中。
4、在硬件类型中选择"硬盘"，点击"下一步"。
5、在"选择磁盘类型"中，使用推荐类型就可以。选择完成后点击"下一步"。
6、在"选择磁盘"中选择"使用物理磁盘"，点击争犸禀淫"下一步"。
7、在"选择物理磁盘"中选择对应的U盘设备，点击"下一步"。
8、制定对应的磁盘文件，点击"完成"。到此U盘启动盘添加完成。
9、选择开始在虚拟机中安装系统。在菜单栏中依次点击：虚拟机-->电源-->打开电源时进入固件。
10、修改启动顺序，将添加的U盘启动盘设置为第一启动顺序。
11、按F10保存重启，就可以安装系统了。
