制作美味法式煎蛋

 时间：2026-02-12 19:32:31

1、根据食材的种类和分量，备好

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2、拿一小碗，打入两个鸡蛋，打散；

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3、加入盐和5毫升左右的奶，搅拌均匀

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4、加入迷你平底锅，放入黄油

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5、静待黄油溶解

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6、倒入鸡蛋，等半凝固后，翻面

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7、鸡蛋出锅，撒上法香

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8、配上西红柿，一杯温牛奶，一份美美的减肥早餐就可以啦

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