低糖藜麦红薯饭做法

 时间：2026-04-22 06:14:29

1、用电饭煲自带的量杯称量1杯大米，半杯藜麦，一个中等的红薯去皮

低糖藜麦红薯饭做法

2、大米和藜麦放入内胆甑锅洗干净

低糖藜麦红薯饭做法

3、红薯切块

低糖藜麦红薯饭做法

4、向三脚釜内加水，加到1的水位线

低糖藜麦红薯饭做法

5、甑锅放入三脚釜中，滴入几滴食用油

低糖藜麦红薯饭做法

6、启动电饭煲的低糖饭功能。

低糖藜麦红薯饭做法

7、时间到米饭煮好

低糖藜麦红薯饭做法

  • 蓝莓麦芬的做法
  • 酸辣鸡块的做法
  • 10个月宝宝补充DHA辅食----粉蒸三文鱼
  • 芝士虾的做法？
  • 中医穴位按摩方法可预防感冒
    • 热门搜索
    牙缝过大怎么办 绿豆粥怎么做 打印机怎么打印照片 鸽子汤怎么炖 碱性磷酸酶高是怎么回事 说梦话怎么治 胳膊发麻是怎么回事 奇骏怎么样 欢乐斗地主怎么开好友房 word怎么设置行距