花生营养减肥食谱

1、先将花生米油炸成金红色捞出待用，而蚝油、海鲜酱、橙汁、陈醋、白糖调和成汁备用。

2、接下来把油炸好的花生盛在汤盘中并加入调好的料汁。

3、​​最后再把胡萝卜洗净切丁，青红椒，圆葱都洗净切成丁状，散在做好的花生米即可。